チェアヨガのポーズをとる中村さん

中村さん ヨガイベント出演

６／11 １万人とヨガをしよう！
国際ヨガの日@日光東照宮

　真岡市熊倉町のヨガインストラクター中村光江さん（49）は６月11日（日）、日光東照宮で開かれる「国際ヨガＤＡＹ関東２０２３ａｔ日光東照宮」に講師として出演する。
　「国際ヨガの日」は
２０１４年にインドのモディ首相の提唱により「６月21日」と国連で制定され、これにちなみ、心身の健康を育むヨガを多くの人に知ってもらおうと世界各国でイベントが開かれている。
　「国際ヨガＤＡＹ関東」はこれまで２年間、コロナ禍のためリモートで行われてきた。初のリアル開催となる今年は会場として日光東照宮が選ばれた。
　この日は全国から団体の枠を越えて講師陣が招集され、３会場で計18のクラスが展開される。中村さんは午後４時45分から「はじめてのチェアヨガ」で、イスを使ったヨガクラスを担当する。
　中村さんは、ヨガを本格的に初めて９年になる。会社員時代は頭痛や風邪など体が弱く、辛い日々を送っていた。東日本大震災をきっかけに〝直接自分の手で社会貢献がしたい〟と思うようになり、ヨガの世界的権威であるマスター・スダカーに師事。現在市内外でクラスを担当している。中村さんはぜんそくが快癒し、体調不良が解消した。
　国際ヨガイベントに参加することに「素晴らしい舞台に立たせてもらい、身の引き締まる思いです。真岡のヨガの活性化にもつながれば。また、辛い思いをしている人にヨガを通して明るさを取り戻すきっかけを得てもらえたら嬉しい」と話している。
　国際ヨガＤＡＹ関東２０２３ａｔ日光東照宮の参加等の問合せは、https://yogadaykanto.comで検索。
　中村さんの問合せ先はmitsue0606@gmail.com。mitsue0606@gmail.com。